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第133章 200个，只是张浩元的日常锻炼【军区篇3】[1/3页]

　　“现在，所有人预备姿势！”

　　张信中说着所有人半面转身斜着看向左侧，。

　　台上的张浩元早就换上行动方便的军用背心，虽然天气很冷，但早就经受过磨练的他，对于冷已经做到有所抗性。

　　再者，他们都要进行锻炼的，要是穿着那么结实，显然是展不开手脚，随着俯卧撑次数变多，体温会上升，背心完全够用。

　　不仅仅是张浩元，陈冷锋见此同样是脱下方便训练的保暖外套，露出其中的背心。

　　两人这副姿态就好像这场比赛是属于他们的，和其他人没有关系一样。www.bqgee.com

　　“俯卧撑准备姿势！！”

　　张信中下达开始命令，所有人整齐划一的撑在地板上。

　　“一！！”

　　第一声口号下来，他们同时做起俯卧撑。

　　“二！”

　　几乎每隔有三秒，张信中才会下达下一声口令，就代表着他们要保持俯卧撑姿势三秒钟才行。

　　这对体力的消耗绝不是一点两点。

　　场上各连长排长们在不断走动去检查他们的姿态是不是是标准的，如果出现偏差及时纠正。

　　但经过一个月训练的新兵们已经能做到正确姿势去做俯卧撑。

　　“三！”

　　...

　　因为新兵的体力已经在一个月里有所增长，前五十个俯卧撑几乎没有什么问题。

　　可是到五十个以后，已经开始出现有新兵面目通红，他们已经气息开始混乱。

　　终于在70个以后，已经有新兵开始倒下，这些是体能最差的新兵，不过在坚持一个月的训练后，能做到70个已经很不错了。

　　再往后就有陆续坚持不住的人，这是第一批倒下的，足足有五百人往上涨，他们拖着疲惫的身体走出场外。

　　很快有人给他们送来淡盐水维持身体状态。

　　“100！！”

　　随着这一声过后，很多苦苦支撑到这里的新兵直接累的失去力气趴下。

　　也许对于他们来说这还不是极限，但他们的目标就是一百个，就足够了。

　　至少苦苦支撑到证明了自己的合格。

　　三千人新兵，此刻直接减少近有一半人！

　　一百个往后，就开始出现大量摇摇欲坠的新兵们，这些是想要挑战极限的！

　　可

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第133章 200个，只是张浩元的日常锻炼【军区篇3】[1/3页]

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